五个月宝宝的育儿宝典

2012-05-06 14:26:43 作者：本站小编来源：中国婴幼儿教育网 [我要提问] 我要评论 [推荐] [收藏]

五个月宝宝对妈妈的依恋空前强烈，当妈妈离开时，他会大哭或焦虑；而当看见陌生人时，也许会感到害怕，甚至哭泣，这就说明宝宝开始“认生”啦！这是宝宝情感发展的一个里程碑，可喜可贺啊！

五个月的宝宝对自己的脚丫非常感兴趣，经常抱着脚丫试图“品尝”一下它的味道。也喜欢伸手抓握玩具，并且可以把玩具从一个手递到另一个手，不过，宝宝最感兴趣的还是“品尝”玩具，把玩具扔到地上听听响声也是宝宝乐此不疲的娱乐活动。以下是“五个月宝宝的育儿宝典”，供您参考。

一、五个月的宝宝发育标准

发育领域	发育标准
体重	男婴6.0～9.3KG ；女婴5.4～8.8KG
身长	男婴61.7～70.1CM ；女婴59.6～68.5CM
头围	男婴约40.6-45.4厘米，女婴约39.7-44.5厘米
动作发育	1、会抓住大的圈环，会双手握住奶瓶，会用双手撕纸。 2、仰卧时，可借踢顶某个平坦的表面来移动，会朝不同方向转动和扭动。 3、可靠物撑坐一小会了，扶着宝宝腋下,宝宝会蹦跳。 4、从平躺翻为侧身时，几乎可将自己弯成坐姿。
心智发育	1、会手拿一块积木，眼望第二块，放掉第一块，再拿起第二块。 2、会分辨自己和别人的镜中影像。 3、可能出现突然的情绪变化，例如高兴、不悦甚至发脾气。
感官与反射	1、听到音乐会发出咕噜声，低哼并停止哭泣。 2、会长时间凝视物品，喜欢看镜子中的自己。 3、听到自己的名字时会转过去。 4、对家中电视或收音机里的声音感兴趣，喜欢拿小物品敲桌子。
社会性发展	1、会抗议和排斥试图将玩具拿走的人。 2、会发声表达愉快或不愉快，会对镜中的自己微笑。 3、开始认生了，如生人抱起时，宝宝会不高兴。

    二、五个月宝宝的喂养要点

    1、适当添加辅食：在继续用母乳的同时，逐步添加辅助食品是十分必要的，但要保持清淡口味，不要放鸡精、料酒及各式调味料。辅食添加的时间，最好在吃奶以前，在婴儿饥饿时容易接受新的食物。天气过热和婴儿身体不适时应暂缓添加新辅食以免引起消化功能紊乱。还应注意食品的卫生，以免发生腹泻。

    2、预防缺铁性贫血：6个月的宝宝母体内携带的铁消耗的差不多了，此时，要适当添加一些富含铁的辅食，预防宝宝缺铁性贫血。如果宝宝看起来白白胖胖，但总是生病，消化能力也不好，这时就需要带宝宝检查一下，是否存在贫血，轻的补充含铁丰富的食物即可，重的就需要药物补铁了。

    3、宝宝将食物用舌头往外顶：其实，这大多不是宝宝本身不喜欢新食物的味道，而是宝宝还不懂得如何把食物吞下去。对于父母来说，如果发现宝宝有这种表现，可以用勺子耐心多喂几次。只要给宝宝提供了更多的时间和机会来练习获取辅食，宝宝会渐渐习惯用勺子进食的方式。另外，给得太急太多，不合口味，用餐氛围不愉悦等因素都会导致宝宝拒绝辅食，妈妈一定要给宝宝多点耐心。

    4、辅食和奶要分开喂：如果您开始添加辅食了，要注意辅食与奶最好分开吃，最好在两餐奶中间加辅食，这样可以有利于宝宝肠胃的消化。同时，还要注意，此时母乳或配方奶仍是宝宝食物的主要来源，不要因为喂了辅食，就减少母乳的喂养量，国际母乳会鼓励有条件的妈妈喂养到两岁呢！

    5、吃辅食过敏：有些宝宝会在辅食尝试中有过敏的现象。如果宝宝在吃过辅食后两分钟至两小时内身体出现过敏反应，就要停止添加这种食物。如果出现更加严重的呕吐、面部肿胀、呼吸困难等问题，就要及时就医。为避免过敏反应，添加辅食最好从单一食物，这样可以知道是哪种食物引起孩子过敏。

    6、宝宝吃吃吐吐：有时宝宝会吃吃吐吐，不要误以为这是宝宝不接受此种美味，其实只要坚持下去，这种情况可能就会消失。宝宝接受新食物的时间有差异，短的只要一两天，长的需要五六天。因此，妈妈要有耐心，让宝宝对新食物有多次的接触，以适应新的口味。

    7、适当减少夜奶：如果你还在夜里给宝宝喂奶，可以根据宝宝自身的情况，开始适当减少夜间喂奶的次数。很多宝宝在6个月后，可以整夜不吃奶了。

    三、五个月宝宝食谱

    1、苹果胡萝卜泥：1.苹果去皮，研磨成泥状；胡萝卜同样去皮，研磨成泥状；2.把苹果泥与胡萝卜泥混合，用20毫升水调稀，蒸3分钟，晾凉后即可。

    2、牛奶米糊：米粉2勺、配方奶1/2杯；将米粉慢慢加入米粉中，慢慢搅拌至粘稠。
    3、西红柿糊：将西红柿放入开水随即取出。将西红柿去皮去籽，其余部分捣碎成糊状即可。

   4、土豆苹果糊：1.土豆炖烂后捣成泥，苹果用擦菜板擦好；2.将土豆泥和清汤倒入锅中煮，苹果中加入适量的水，用另外一个小锅煮；3.煮至稀粥样时将火关掉，将苹果糊放在土豆泥上即成。

    5、芝麻花生糊：具有很好的补铁效果，将芝麻、花生仁洗净，炒熟后研成粉末，每次各取15克，加入开水50毫升至100毫升，调成糊状即可。

    6、蛋黄泥：1.将鸡蛋洗净，放入锅中，加水没过鸡蛋；2.水开后，转小火煮10分钟，熄火，焖5分钟；3.取出蛋黄，放入小碗中，用小勺压碎，成泥状，加少许水或米汤调稀。但要注意，刚开始时加1/4个蛋黄，而且要调稀一些，最好不要喂蛋白，以免容易引起过敏，或消化不良。

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